Ti senti spesso sopraffatto dall’ansia? In preda a pensieri negativi? Hai paura di non superare un esame o un colloquio di lavoro? Uno shock improvviso ti fa perdere lucidità? Scopriamo insieme come usare Rescue Remedy per ansia e stress, un rimedio naturale che potrebbe essere la risposta alla tua serenità
Sei curioso di sapere come il Rescue Remedy può aiutarti a gestire l’ansia? In questo articolo ti sveleremo i segreti di questa miscela floreale e come questi agenti calmanti naturali si prendono cura del tuo benessere emotivo. Ti illustreremo come funziona, quando utilizzarla e quando è meglio utilizzare una miscela floreale personalizzata.
Cos’è il Rescue Remedy
I ben noti Fiori di Bach, di cui fa parte il Rescue Remedy, sono rimedi naturali che trovano applicazione su diversi stati d’animo per donare sollievo e serenità. All’inizio del secolo scorso, un medico inglese di nome Edward Bach ebbe una brillante intuizione: usare i fiori per curare l’anima. Dopo molti esperimenti, sviluppò 38 essenze floreali che funzionano come un accordatore per le nostre emozioni e ci aiutano a trovare serenità.
Il dottor Bach voleva creare un 39° rimedio che si occupasse degli stati d’animo suscitati da situazioni di emergenza e per mettere in atto il suo intento scelse 5 delle sue scoperte che funzionavano meglio su emozioni e traumi estremi. Nacque così il Rescue Remedy, utilizzato per calmare lievi stati di ansia e per avere sollievo immediato in momenti di emergenza come uno shock improvviso o uno svenimento.
Vediamo come questo calmante naturale può essere un valido alleato nei momenti transitori che ci procurano forte ansia e stress e cosa sono le cinque essenze e come lavorano in sinergia per aiutare in modo semplice e naturale la nostra mente a ritrovare calma e serenità.
Le essenze che compongono Rescue Remedy
In origine, Rescue Remedy era composto da soli tre rimedi, ma nel tempo il Dott. Bach sentì la necessità di aggiungerne altri due per completare il suo rimedio di emergenza.
I primi tre fiori che compongono Rescue Remedy:
La versione con solo tre essenze floreali fu testata su dei pescatori che avevano subito un naufragio. Applicandone alcune gocce sugli sfortunati Bach, si notò che cominciavano subito a riprendersi. I primi tre rimedi floreali furono:
- Clematis: usata per chi è sognatore e che, per sfuggire alla realtà, è capace di svenire. Questo rimedio aiuta a entrare in contatto con la realtà e a ritrovare l’interesse per il presente.
- Impatiens: per chi non si fida e non si affida, una personalità “Se faccio da solo, posso fare meglio”, dominata dall’agitazione e dal controllo. Impatiens è l’essenza che aiuta a ritrovare la pazienza, a non avere fretta e ad irritarsi per ciò che deve fare il suo corso.
- Rock Rose: per chi è così spaventato da rimanere paralizzato, pietrificato. Questo rimedio lo conduce dolcemente verso il coraggio e la presenza mentale in situazioni difficili o complicate.
Gli altri due fiori del Rescue Remedy:
Gli ultimi due sono stati aggiunti dopo qualche anno:
- Cherry Plum: indicato per chi ha paura di perdere il controllo, entrare in risonanza con questa paura ci aiuta a mantenere la calma nei momenti di caos.
- Star of Bethlehem: è il rimedio ideale in caso di traumi recenti o passati che hanno ancora ripercussioni emotive sullo stato mentale o emotivo. Questa è l’essenza che ci porta consapevolezza e ci aiuta a comprendere il dolore, il lutto e ci insegna ad accettare l’inevitabile.
Queste essenze floreali creano una sinergia tra loro che agisce su diversi livelli, allevia i sintomi psicologici tipici dell’ansia e dello stress con conseguente rilassamento delle tensioni fisiche legate a questi stati. I Fiori di Bach contro l’ansia creano uno stato di pace interiore che ci fa affrontare le situazioni con maggiore serenità.
La miscela di fiori fornisce un sostegno emotivo nel superare momenti difficili e aiuta a rientrare in contatto con sé stessi e con il presente, per un nuovo equilibrio emotivo. Il Rescue Remedy, quindi, è una risposta a stati emotivi e psicologici negativi, perché favorisce una risposta immediata quando le emozioni prendono il sopravvento sul corpo e sulla mente.
Fiori di Bach: come funzionano
Il dottor Bach ha trascorso gran parte della sua vita alla ricerca di rimedi naturali e semplici che agissero delicatamente sui sintomi che i suoi pazienti gli presentavano. Lui ha individuato una componente vibrazionale nelle piante che agisce a livello energetico, ogni fiore vibra a una frequenza specifica che risuona con determinati stati d’animo, come la paura, l’ansia o la tristezza. Questo meccanismo ci consente di riequilibrare le nostre emozioni e promuovere il benessere del corpo e della mente.
Quando usare Rescue Remedy? Può essere utile in stati di emergenza che creano ansia, shock o grandi spaventi come:
- Incidenti;
- Esami;
- Interventi chirurgici;
- Svenimenti;
- Attacchi di panico;
- Traumi fisici o emotivi;
- Incubi;
Grazie alle sue proprietà rilassanti, Rescue Remedy può aiutarci a ritrovare il nostro centro e ad affrontare le situazioni con maggiore equilibrio e positività.
Rescue Remedy come usarlo
Bach voleva che l’uso di queste essenze fosse semplice quanto la loro composizione.
Solitamente la dose consigliata è di quattro gocce sotto la lingua o diluite in poca acqua quattro volte al giorno. Possiamo seguire questa modalità di assunzione come preparazione a un evento che potrebbe causarci ansia come un intervento chirurgico o il parto.
Insomma, possiamo assumerlo come preparazione ad affrontare una situazione emotivamente difficile, in momenti di transizione, prima di un esame scolastico o di un colloquio di lavoro. Assumere Rescue Remedy qualche giorno o settimana prima rende la mente più serena e calma, di conseguenza affrontiamo meglio le situazioni che si presenteranno.
Anche a breve distanza dallo shock iniziale, questo approccio può essere utile per affrontare traumi persistenti, aiutando a elaborare le emozioni negative legate all’evento.
Per casi specifici come lo svenimento, qualche goccia sulle labbra e sulle tempie aiuta la persona a riprendere conoscenza. Oppure per uno shock improvviso possiamo assumere due gocce ogni 15-30 minuti fino a quando non ci siamo calmati e siamo tornati al presente.
Rescue Remedy è un valido aiuto per stati d’ansia e stati emotivi alterati. È un rimedio d’urgenza che va oltre l’esigenza specifica e quindi non sostituisce il trattamento mirato e personalizzato con i Fiori di Bach.
Nessun rimedio floreale sostituisce l’intervento del medico ma può essere un valido supporto per ristabilire il livello energetico della persona e riequilibrarla a livello psicologico.
Fiori di Bach quando usare una miscela personalizzata
Una miscela personalizzato di Fiori di Bach è fatta su misura per soddisfare le esigenze specifiche di un individuo. Un consulente qualificato terrà conto delle esigenze individuali del cliente e creerà un miscela personalizzata di Fiori di Bach.
Quindi useremo un mix personalizzato quando ci sono:
- Situazioni complesse e durature come problemi emotivi profondi quali ansia cronica, depressione, traumi o difficoltà relazionali;
- Stati emotivi misti cioè che abbiamo emozioni contrastanti e complesse una miscela personalizzata può aiutarci a riequilibrare lo stato d’animo;
- Obbiettivi a lungo termine, quando desideriamo fare un cambiamento profondo e duraturo una miscela personalizzata può accompagnare il percorso di trasformazione;
Il modo sbagliato di usare il Rescue Remedy
Ogni individuo è unico e ha emozioni complesse legate al suo contesto personale, infatti solo una miscela personalizzata terrà conto delle sfumature individuali e offrirà un supporto più specifico. Ad esempio, una mia cliente che era innamorata di Rescue Remedy, lo portava sempre con sé e lo usava ampiamente. Infatti, lo usava anche quando era in lutto per la madre per aiutarsi nei momenti più delicati, apparentemente andava tutto bene.
Tuttavia, poche settimane dopo la scomparsa della madre ha iniziato a sperimentare i classici sintomi di un attacco di panico alla guida. Mancanza di respiro, qualche palpitazione e sudori freddi, Rescue Remedy ha sicuramente aiutato a gestire questi sintomi ma non è stato sufficiente perché il disagio era più profondo.
Infatti, durante la consulenza di Fiori di Bach mi ha parlato di tutto ciò che la perdita di una figura così importante e presente nella sua vita ha significato per lei. Siamo riusciti a risalire alle emozioni più profonde legate al significato che la madre rappresentava per lei e anche al vuoto che la sua perdita aveva lasciato.
Per supportare questa transizione e aiutarla a superare i momenti di disperazione che hanno portato a questi attacchi di panico, ho sviluppato una miscela di cinque fiori per supportarla e aiutarla a elaborare le emozioni legate al dolore. Dopo quasi dieci anni non soffre più di attacchi di panico.
Pronto all’uso o personalizzato? Scegli il tuo percorso con i Fiori di Bach
Rescue Remedy è un ottimo punto di partenza per chi si avvicina al mondo dei Fiori di Bach, ma non dimentichiamo che ogni individuo è unico e le sue emozioni sono complesse. Una miscela personalizzata, creata appositamente per specifiche esigenze, può offrire un supporto più profondo e duraturo.
I Fiori di Bach si presentano sotto forma di gocce, possiamo distinguere due tipi di preparazioni con i rimedi floreali:
- il stock bottle, un flacone contenente 7,5 o 10 ml, del rimedio puro.
- il flacone pronto all’uso, da 30 ml, dove su una base di acqua e brandy (per i bambini con aceto di mele), si aggiungono alcune gocce dei rimedi che si desidera assumere per un massimo di sette fiori.
Sia Rescue Remedy che le miscele personalizzate hanno il loro ruolo nel promuovere il benessere emotivo. La scelta dipende dalle tue esigenze e dalla profondità del tuo percorso di crescita personale. Forse hai già provato Rescue Remedy per l’ansia e ne hai sentito i benefici. Immagina un percorso personalizzato creato apposta per te, per affrontare le sfide emotive in modo più profondo.
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Domande frequenti
Quali sono i primi passi da compiere per iniziare un percorso con i Fiori di Bach?
I primi passi da compiere per iniziare un percorso con i Fiori di Bach sono: conoscere i rimedi, identificare le emozioni da trattare, cercare un floriterapeuta qualificato, sottoporsi a un colloquio e seguire attentamente le istruzioni del professionista. Pazienza e una mente aperta sono essenziali per ottenere i migliori risultati.
Posso assumere Rescue Remedy in gravidanza?
Sì, Rescue Remedy può essere utilizzato in gravidanza, ma è sempre consigliabile consultare il proprio medico o un esperto di Fiori di Bach.
Quali sono le differenze tra i marchi di Rescue Remedy?
Le differenze tra i marchi di Rescue Remedy possono riguardare la qualità degli ingredienti e il processo di fabbricazione. È consigliabile scegliere prodotti certificati da fonti affidabili.
Quali sono i sintomi più comuni di ansia che possono essere alleviati da Rescue Remedy?
Rescue Remedy può aiutare ad alleviare i sintomi più comuni di ansia come: palpitazioni, sudorazione eccessiva, difficoltà di concentrazione, irrequietezza, tensione muscolare e sensazione di costrizione al petto. È un valido alleato nei momenti di crisi e stress, aiutando a ritrovare calma e serenità.
Posso abbinare Rescue Remedy ad altri farmaci?
Rescue Remedy non è un farmaco ma un rimedio energetico vibrazionale che agisce a livello emozionale ed energetico, offrendo un supporto complementare ai trattamenti medici ma non sostituisce le cure mediche. Consultare sempre il medico o il farmacista soprattutto in caso di patologie croniche.
Dove si possono acquistare i Fiori di Bach?
Sono acquistabili sia in farmacia che in erboristeria.